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ご飯がっっっ…

昨日のことです。。。

ブログに記事をアップして
少しピアノを弾いた後
すごくお腹をすかせ
台所へ行きました。

ご飯はタイマーで予約してあるし
おかずはお昼の間に作ってあるし
温めたらすぐ食べられる

と、ルンルン気分でいたら…

ご飯が炊けてない((((;゚Д゚)))))))

どうやらボタンを一つ押し忘れたようです

昨日はなぜかものすごくお腹がすいて
頭の中で夜ご飯のイメージが駆けめぐっていたため

ショック…_| ̄|○が少々大きめでした

原因は自分のドジなのですが

そこからご飯が炊き上がるまでの時間は
心の中で涙涙の
待ち時間でしたヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

今日は同じ失敗をしないように
タイマーもしっかり確認しましたっっっ

今日こそは
夜ご飯を楽しみにしたいと思いますヾ(@⌒ー⌒@)ノ

スタミナ?

最近、訳あって野菜中心で暮らしていたら…
少し貧血ぎみになっていることが判明

…ということで
今晩は、焼肉でスタミナを確保することに決定

いきなりお肉メインは極端かなぁ⁇

と、自分につっこみをいれつつも
オットさんと二人で
食べ過ぎに注意しながら
お肉を堪能しました

明日からは
またまたバランスに気をつけつつ…

ですね

お鍋好き

少し冷えてくると…

頻繁に食べたくなるのが
「お鍋
です。

野菜もたくさんとれるし
体も温まるし
大好きな豆腐も気軽にパクパク食べられるし…

今晩もお鍋にしてみました

体が温まるのを通りこして
汗をかきながら…

健康度アップ?したでしょうか?

二日前のことですが・・・

二日ほどちょっとバテていましたが

復活!!
しました。

やはり寝る子は育つ方式です

ということで二日ほど前の話になりますが・・・

「食の講習会」
というものに参加してみました。

月に2回開催されているようで
その都度テーマは違うとのことですが
今回は「栗、いも、きのこ、季節を楽しむ秋メニュー」でした。

栗や胡桃などがたっぷり入ったご飯や
キノコ類いっぱいのお味噌汁
油で揚げずにオーブンで焼いたコロッケ
(パン粉はあらかじめキツネ色に炒ります。)
もやしとニンジンを生姜酢(薄口醤油もプラスされてました。)であえたもの。

など・・・。

体にやさしくて
ヘルシーなものばかりがメニューに入り・・・
ちょっとずつ参加者で料理を分担しながらの楽しい時間でした

メニュー全部合わせても500キロカロリー!!らしく・・・
おかわりも気兼ねなく出来そうな低カロリーでした。

実際、しっかりおかわりしてみました

隣り合わせた初対面の方々とのいろんなお話も
楽しく、興味深いものばかりで
なかなか勉強にもなった一日でした

食べましたっ!

今日はえりぃちゃんと吉祥寺でランチをしました


イタリア料理のお店で…



ランチの値段がかなり良心的

ビザもしっかり一枚出てきます

それぞれ一枚ずつ頼み…
二人で取り分けしながら食べました

お腹も程よくイッパイになったはずなのに
おしゃべりをたくさんしたおかげで
もう小腹がすいています

ということで
ちょっと散歩をしたあとお茶をしました

ここでもおしゃべり三昧

なんだか…
うっすら筋力トレーニングしたような爽快感が

きっと家での夜ご飯もしっかり食べる予想が…

女子会

今日は
オットさんが知り合いの方の結婚式…。

ということで
普段忙しくてなかなか会えない友人の
KちゃんとSちゃんと三人で
ランチをしました

Sちゃんが選んでくれた自然食バイキングのお店は
根菜を使った和食の多いお店で
たくさん食べても罪悪感がわかず…

おかげでいっぱい食べることが出来ました

お互いの近況報告もどっさりおしゃべりし
笑い…
腹筋もたくさん使い
お開きとなりました

三人ともいろんな道のりを歩んでいますが
おばあちゃんになっても
こうやって会ってたくさん笑いあっていそうで

なんだか面白い関係です

食べる意欲?

食べる物に
基本的にそんなに好き嫌いのない私。

外食する時は
好き嫌いが少ない方が
みんなで食べる物を選びやすいよね~

なんて話になりました。

食べることが好きな方が
なんだか楽しいような気もします

…そういえば私の場合…

体調が悪くてご飯がほとんど食べられない時も…

美味しかったり
大好きなものを
目の前に出されると

「私、調子悪いから
どこまで食べられるか分からないよ~

とか泣きを入れて
しゃべりつつも
気づけば私の取り分は
ほぼしっかり食べ切ってることが多くて…

オットさんは
私のそんな姿を見てから

「調子が悪くても
食べるのは食べるのかぁっ

と、少々びっくり(呆れる?)してた記憶が…

奈良の実家でも…
「ほとんど食べられないかも…

と言っても
パクパク食べてることが多く…

母に
「あなたの「食べられない」はこれから信じないっ!」
と言われたことも…

まぁ…
好き嫌いが少なくて
食べる意欲が衰えなければ
多少何があっても
元気でいられるよねっ

と、自分をごまかしています

食べると…?

今日は朝から
家の中でいろいろ動きつつ

ピアノにも向かいつつ…

そして夕方4時頃
なんだかフラフラになっていることに
気づきました

明日の本番を目前に
スタミナ切れはダメだーっ

ということで

急遽、夜ご飯のメニューを変更

トンカツにしてみました

「カツを食べて勝つっ!」

です

明日は元気よく
挑んできたいと思います

ちょっとはまっているモノ

最近
ちょっとはまっています・・・。


コーン茶に・・・

その名の通り
とうもろこしから出来ているお茶なのですが

食物繊維たっぷりで・・・
むくみなんかも軽減してくれて・・・
鉄分も入っているそうです。

なにより
こうばしくて飲みやすい!!です

お茶の色も
番茶っぽくて
親しみやすいし・・・

私はこれを温かいまま飲むのが好きなのですが
冷たくても美味しいです

誘惑に負けました

朝から…

「今晩は豆腐が食べたいなぁ

と思っていたものの
豆腐を切らしていて…
それに相変わらずの30度越えの気温に

「やっぱり、今日は買い物に行かずに
家にある食材で料理しよぅ
と、そそくさとピアノの練習に勤しんでいました

練習も集中出来て
かなり楽しく時間を過ごしていたものの

途中の飲み物休憩で…
またまた「豆腐熱」が再燃

そうすると「豆腐食べたい病」が止まらなくなり

再開した練習では
弾く曲弾く曲に合わせて
頭の中で豆腐が踊りだす妄想まで現れる始末

お腹も空いていたのでしょうが
ずーっと踊られては
かなりの誘惑です

「わ、わ、わかりましたっっ

と誘惑に負けた私は…
夕方遅めから
豆腐だけ買いに
近所のスーパーへ行きました

帰宅して
あらかじめ用意していた他のおかずと一緒に
温奴にして食べました

…幸せでした

「誘惑に負けてよかったぁ~!」
です

珍しい・・・

昨日は
オットさんとお出かけしました。

せっかくなので
お昼をいつも行かないようなところで食べよう!!
ということになり

決まった場所が

ブッフェ

2人ともちょっとお澄まし顔でお店に入り
その後は・・・
並んでいるお料理がどれもこれも美味しそうで・・・
お決まりのお皿にたっぷりのランチが。。。

前菜、メインからデザートまで堪能いたしました

・・・というか
堪能しすぎました

食べた後
2人で食べ過ぎたことにやっと気づき

動けないよね~!!

これから行きたいところあるのに
なんだかまったりしてしまったよね~!!


夜ご飯食べられるかなぁ??

なんて言いながら飲み物を片手に
ゆっくりと居座り・・・

めいいっぱい休憩してから
目的の場所へと移動。
その日のメインイベントは
無事達成できました

それにしても・・・
2人そろって
「食べ疲れする」
というのは
私達にとっては非常に珍しい現象です

当たり!?

アイスクリームのピノを開けたら…



一つ星型のピノが

ん…?
当たり??でしょうか

明日の本番に向けて
良いモノが見られました

おとうふ

私が好きな食べ物の一つに

豆腐

があります

食欲がなくても
お豆腐なら
ツルッと食べられるし

冬なんて
毎日湯豆腐でもいいなぁ!!

って思うほどです

オットさんは
体が疲れてくると

「豆腐食べなきゃ

と言ったりすることがあり

先週、忙しかったのもあって
この発言が出ました

えっ??豆腐食べたいの~??
と、この発言を聞き逃さなかった私は
昨日、季節外れの湯豆腐を晩御飯に提案し
見事採用!!

温かいおとうふは
体の中までしみこんで・・・
柔らかくて・・・

美味しかったぁ~

これだから
おとうふはやめられません

節分なので・・・



お豆を年の数だけいただきました

子どもの頃は

もっと食べたいよぉ~!

なんて思っていたのに

いつの間にか
程よい数になっているではありませんか!!

買い物に行くと
恵方巻もずいぶんお店に並んでいました

関西人気質?

最近、お気に入りのスーパーがあり・・・
我が家のすぐ近くにいくつかスーパーがあるのにもかかわらず
ちょっと足を伸ばしてそこへ通っています
(といっても自転車で10分くらいのところにあるのですが・・・)

そのスーパーのお気に入りポイントは
お肉も野菜も魚も
他よりちょっと安くて
なにより
品物が
ふっくらしていて
元気よく見えるところ・・・

今日も魚しか買う予定じゃなかったのに
買い物かごにいろいろ入れてしまっていました

ここでふと思い出したのが
半年ほど前に観たテレビで

関東人は
良いものを見合った金額で購入して
私は日々がんばって働いて買えるようになったんだ!
と確認し・・・

関西人は
素敵なものを安く買って
私はこれを見つけ出すだけのセンスがあるんだ!
と確認する・・・

習性がある・・・?らしい

というものでした。
(対象となった品物は
洋服
ですが

そういえば・・・
関西で

その洋服カッコイイね~!!
と言うと

これ、○○円で買ったの~!!

え~!スゴイ!買い物上手!
もっと高く見える!!


なんて会話が時折飛び交っていたような・・・?

洋服と違って
スーパーなんかは
安くて良い品物がきっと全国的にも
喜ばれると思いますが

元気な野菜をちょっとお安く
手に入れた時の
帰り道の
心の中のウキャウキャした喜びは

やはり
関西人気質のような?

気がします

味覚

突然ですが
私の父は鶏肉が苦手です。

だから子どもの頃から家で鶏肉が出るときは
父の出張の時のみ
普段あまり食卓に並ぶこともなく・・・

私が大人になって
父から
会社のつきあいで焼き鳥屋さんへ行くときは鶏肉を食べていた!
という事実を聞いたとき・・・

ウキャーッ!!
それなら私たち、家でもっと鶏肉食べても良かったんじゃ・・・


なんて言いながら大笑いしたような記憶がありますが

オットさんも苦手な食べ物を仕事先で出されたら食べるそうで・・・

考えてみたらそりゃそうだよなぁ~
なんて思います。

そういう私も
外では好き嫌いなさそうな顔していろいろ食べています
(といってもオーソドックスなものはほとんど好きなのですが

私の場合は食べている内に苦手ではなくなってくるようで

おかげで昔は苦手だった椎茸も
いつのまにか食べられるようになっていました
(これは結婚してからの話で
そのことを知ったとき実家の両親は驚いていましたが・・・)

今のところ苦手なのが
冷たくて辛いもの

キムチも鍋やスープならいけますが
キムチ単体は苦手・・・
(でも、焼肉屋さんでは食べられるのです!
すごく温かいものと一緒なら大丈夫・・・?なのか・・・)

大ブームになった
食べるラーユなんかも
冷たくて辛い部門なので
遠慮しています

でも・・・
これらも外で食べていると
いつか苦手ではなくなるのかなぁ

恐らく
そこまで嫌いじゃない食べ物
だからこそ食べられているとは思うのですが

子どもの頃からあんなに苦手だった椎茸を
克服出来た今・・・
味覚の変化?にちょっとファンタジーを感じます

美味しいお正月

年末から
オットさんの実家でまったりしてきました

なかでも1番楽しみにしていたのが

「お雑煮

今までは関西風白みそのお雑煮

今回は
お醤油仕立てのおすましのお雑煮

地域によって違うので
それが楽しみで
東京から帰る途中も
お雑煮で頭の中がいっぱいでした

いただいたお雑煮は
野菜のエキスがいっぱいで

お餅もトロンとしてて

美味しかったぁー

恐らく東京に帰り次第
ダイエット開始!となる模様です

かわいくておもしろい

これ・・・
何だと思いますか??
Image001.jpg

なんだか可愛い陶器で胸がキュンとなります

じつはこれは・・・
ビールの泡をなめらかにしてくれるものなんです

↓↓こんな感じに・・・
(再生してみると美味しそうなビールが・・・


その名も
泡化粧
(クリックしたら作っておられるお店のホームページがご覧になれます♪)
というものです。

この泡化粧にはじめて出会ったのはお友達のおうちでした。
この陶器にビールを入れた瞬間

シュワーっっっ!

真っ白でなめらかでクリーミーな泡がっっっ!!

ビックリしたのと
その面白さとで
そこにいた全員で覗き込みながら
ビールをどんどんついでいました

おうちでのパーティが最近はやっていると聞きましたが
おうち忘年会&新年会でも
楽しくて美味しくて活躍しそうな
可愛い品物に
私達も大いに盛り上がらせていただきました

思いっきりな腹ごしらえ




新幹線の中で…
今から食べます

おにぎり5個です

今晩の埼玉での本番に向けて
エネルギーをたくわえます

腹が減ってはなんとやら!です

今この記事を書いていて発見したのですが…

携帯電話の変換予測で

「今から」
と打ったら…

「食べます」
と出てきました

びっくりしました

私はよっぽど食いしん坊なことが
また判明してしまいました

外国気分?

昨日は用事があったついでに
東京国際フォーラムで開催されているクリスマス市に行ってきました

フランスのストラスブールのクリスマス市です
(詳しくは→→こちらへ・・・



入り口はこんな感じです。

クリスマスツリーの発祥の地域でもあるそうですが
フランスでありながらいろんな事情から
ドイツ色も豊かな土地柄もあって
ドイツでも見たことあるような
食べ物やおもちゃも並んでいました。

食いしん坊の私はもちろん!
ソーセージやパンや
シュークルートと呼ばれるキャベツの酢漬けなんかも食べてきました

ワインにスパイスを加えて甘みも出して温めた
ホットワインも飲んできました~

他にコーヒーやチョコレートの試食なんかもさせてくれて・・・

すご~く寒かった夜ですが
外にもかかわらずすっかり温まったおいしい時間でした

プチ同窓会?

今日は

Rちゃんとお子さんのHくん、Uさん、Yちゃんと
ランチをしました。

みんな高校の時の同級生で
久しぶりの再会です

会った瞬間から
食べるかお喋りするかのどちらかで
手をたたきながら笑いあっていたら・・・

なんとHくんが
一緒に手をたたいて笑ってくれているではありませんか!?
(マネしてくれたのですが

その姿を見て
またまたみんなで大笑い

ランチのはずなのに
みんなとお別れした後
かなりお腹がすいていました

・・・?
喋りすぎ??

でしょうか??

いつものことなのですが・・・

とにかく!
みんなの元気な姿を見られて
ホッとするやら安心するやら・・・
良い時間でした

こんにゃく

近頃、体が順調に?育っているオットさん

知り合いの方から

少しの間、毎日こんにゃくを食べると体に良いらしい!
というのを聞いてきました。

ま、まいにち・・・?

へぇ~!!


と、驚いたものの
ちょっと楽しくなり

よしっ!毎日こんにゃく大作戦だっ!!

ということで
ここ3,4日ほど
おかずの一品はこんにゃく料理です。

おでん風
きんぴら風
お鍋にしらたきを入れたり・・・

和風中心になっています。

あと、豚汁もあるなぁ~
なんて

毎日!というのは
少しの間だけにするつもりですが

こんにゃく一つで
いろいろ考えるのが
だんだん楽しくなってきています

のんびりと

最近、気がつくと
我が家にいろんな飲み物が集まってきていました。

いつもの緑茶とほうじ茶と紅茶とコーヒーに

先月、お店でみつけた
黒豆茶

お友達のえびちゃんからいただいた
ハーブティ

などなど・・・

毎日、お昼下がりの休憩タイムで

今日は何を飲もうかなぁ~

と、思わずニンマリしてしまっています。

寒くなってきたのもありますが
温かい飲み物って
気持ちがホワ~っと緩んで
リラックスできます

エネルギー補給に・・・

さっきまで
えりぃちゃんとの伴奏合わせでした。

今日はおしゃべり控えめで
音楽に大・大・大集中!!
スペインとロシアに浸っていました
(来週演奏する曲を作曲した人はこれらの国の出身者なのです。)

でも・・・
ちょっとした合間の休憩中

演奏する際のエネルギー補給の話になりました。

演奏する前は
なによりエネルギーがちゃんと充電出来てるかが重要だったりするため
スピーディーにエネルギーにつながる食べ物を
食べたりすることがあるのですが・・・・・

私が
本番直前にチョコレートを食べる!!

と言うと

バナナもよくあるよね~!!

と、えりぃちゃん。

以前、出演者全員にバナナを配ってくださった先生もいらっしゃったとか・・・

やっぱりエネルギーが豊富なのが1番ですよね♪

うっっっ・・・

こんなことを書いていたら
だんだんバナナが食べたくなってきました

ちょっと今からバナナを食べようと思います
(こんな時にタイミングよく我が家にバナナがあったりするのです

お昼から・・・

昨日は

我が家にKちゃんとSちゃんが遊びに来てくれました

野菜をたくさん食べたいね~!

ということで

お昼から

お鍋パーティーを・・・

朝から仕事だったオットさんも
途中から加わり

ワイワイガヤガヤしながら
あっという間に時間が経ち・・・

写真を一枚も撮るひまもなく・・・

ものすごく食べたのにもかかわらず

今朝、体重計にのったら

1キロ減っていました!!

思いがけず

おしゃべりダイエットをしていたようです

サイクリング日和

昨日は
とっても爽やかなお天気でした

こんな日は

サイクリングしよぉ~!!!

ということで・・・
吉祥寺に行ってきました

道のりは片道1時間10分くらいです
平地続きなので
そんなに疲れることもなく目的地に着いて
雑貨屋さんめぐりをした後・・・

お腹すいたなぁ~

とカフェをのぞくとどこもいっぱいの人・人・人・・・
平日なのにスゴイです

仕方ない・・・
美味しいもの仕入れて帰って
おうちカフェごっこだな・・・


と、行ったお店が
101007_142927.jpg
ドーナツ屋さんです。
以前駅からちょっと歩いたところにある
はらドーナッツのカフェに連れて行っていただいたことがあるのですが
駅の近くにもう一軒出来ていたので
そちらへ・・・

結構な行列になっていたなか
ドーナツ
無事、ドーナツを手に入れました
(三角形のてっぺんが紅茶味 左下がプレーン 右下がトマト味!なんです

家まで猛スピードで帰って
(といってもやっぱり1時間ちょっとかかってましたが
コーヒーを沸かして
午後からのピアノ練習時間前に
ひとりカフェごっこに浸っていました

負けました・・・・・

100906_112624.jpg
今日のお昼ご飯です

普段から気になっていた
 隣町にある
「手作りドーナツ」のお店…

最近は
至る所で手作りドーナツブームらしいですが
こちらのドーナツも優しい味で美味しかったです

昼食後はお天気よかった(良すぎた?)ので
ちょっとブラブラ…のつもりが
気づけば5時間ほど
ブラブラしてました

原因は
本屋さんと文房具屋さんの密集している
ショッピングモールに来てしまったからです

服屋さんや化粧品屋さんは
ほぼ素通りしてしまう私も

本と文房具の誘惑にはついつい負けてしまいます

どうやら
よっぽど楽しかったみたいで…

お店を出た後に
軽く運動したみたいな爽快感を味わいました

美味しいラーメン

またまた昨晩のことですが・・・
オットさんが

今日は俺が夕食作るわ~!

なんて嬉しいことを言ってくれました。

何が良い?

と言われた時
急激に食べたくなったのが

ワンタン麺

普段あまりラーメンを食べない私のリクエストに

えっ?ラーメン?
しかも夕食に??


とビックリしながらも
買い物に出かけてくれました。

実は
私の父は
鍋奉行でもあるのですが
汁物奉行(今、勝手に言葉を作りました)でもあります。

お味噌汁やおうどん、ラーメンなどに
こだわりがあるようで・・・

お父さんが作る!!

と自ら台所で作業を始めるのです

なんだかそれを急に思い出してのリクエストでした

簡単に作れる感じのんでいいよ~!
とお願いしていたのですが

近くのスーパーには
簡単なものはかえって売り切れていたらしく・・・

麺、スープ、肉ワンタン、メンマ
などなど材料を別々に買ってきてくれて
思わずお店のラーメン仕様になり
オットさんも台所であれこれ動いてくれました。

出来上がったラーメンは
とっても美味しくて

私にとっては
嬉しくてちょっと懐かしい気持ちもする
楽しい夕食となりました

笑わせようと思って・・・

昨晩のこと・・・

仕事から帰ってきたオットさんが
重たそうにレジ袋を抱えてました。

中には

バナナに
ジュースに
ゼリーに
シュークリームに
アイスクリームに・・・

甘いものがザクザクと出てくるではありませんかっっ!!

ビックリして思わずめちゃくちゃ大笑いしてしまいました

するとオットさん・・・

よしっ!作戦成功

笑わせようと思って・・・

でも
いい歳した大人が
夜更けにたくさん甘いもの買い込むって
レジでちょっと恥ずかしかったわ・・・


だそうです

ということで
笑いの品の数々は今日から我が家のおやつになってます

腹ごしらえ


今朝起きた時

むしょーに!!
おにぎりが食べたくなり…

迷わずおにぎり屋さんに直行しましたo(^-^)o

今から新幹線に乗って関西へ…

着いたら早速
明日のコンサートに向けて
吉田先生との合わせが待ってます(^O^)/

腹が減っては何とやら…

ということで

これからしっかりいただきたいと思います♪

プロフィール

みどり

Author:みどり
生まれ育った関西で
ピアノを演奏したり
教えたりしていましたが
2010年より関東に住まいを移し
活動の場を増やし中です♪

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演奏します♪

 第3回チャリティーコンサート
2019年12月15日(日)
埼玉:加須市大利根アスタホール
 ・ ・ ・ ・ ・ ・
 幸手子育て応援まつり
2019年12月8日(日)
埼玉:ウェルス幸手
 ・ ・ ・ ・ ・ ・
 こどもとおとなの
クリスマスピアノコンサート
2019年11月30日(土)
埼玉:パストラル加須 小ホール
14:30start 14:00open
クリコン表sns
クリコンうらsns
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大きな画面になります。
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 
 樹凛コンサート
2019年11月17日(日)
東京:アコ スタジオ
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
 詩とピアノのワークショップ
"ことのは"
2019年10月5日(土)
埼玉:清久コミュニティセンター
10:30start 10:15open
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 
詩とピアノのワークショップ
"ことのは"
2019年7月27日(土)
埼玉:清久コミュニティセンター
10:30start 10:15open
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 
詩とピアノのワークショップ
"ことのは"
2019年4月14日(日)
埼玉:繭久里カフェ
10:30start 10:15open
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 
New Year Pianoconcert
2019年1月27日(日)
埼玉:Loop Cafe+Restaurant
18:00start 17:30open
 ・ ・ ・ ・ ・ ・
幸手子育て応援まつり
2018年12月9日(日)
埼玉:ウェルス幸手
 ・ ・ ・ ・ ・ ・
クリスマスピアノコンサート
2018年12月1日(土)
埼玉:アスタホール
14:30start 14:00open
 ・ ・ ・ ・ ・ ・
ピアノコンサート
2018年11月19日(月)
埼玉:久喜市内小学校
 ・ ・ ・ ・ ・ ・
Autumn Pianoconcert
2018年9月9日(日)
埼玉:Loop Cafe+Restaurant久喜店
18:00start 17:30open
 ・ ・ ・ ・ ・ ・
第8回ハッピーマザーズタイム
2018年6月22日(金)
埼玉:芦葉工藝社
 ・ ・ ・ ・ ・ ・
第5回 ミックス★マーケット
2018年5月26日(土)
埼玉:幸手総合公園さくらふれあい広場
 ・ ・ ・ ・ ・ ・
Jugemサロン
New Year Concert
2018年1月13日(土)
埼玉:Jugem
 ・ ・ ・ ・ ・ ・
演奏家の挑戦!コンサート
第50回記念ミュージックフェスティバル
2017年12月23日(祝)
京都府長岡京記念文化会館
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
こどもとおとなの
クリスマスピアノコンサート
2017年12月9日(土)
埼玉:幸手市コミュニティセンター
13:30start 13:00open
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 
樹凛コンサート
2017年11月19日(日)
東京:アコ スタジオ
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
モーニング
    ピアノコンサート
2017年6月30日(金)
埼玉:久喜総合文化会館 小ホール
10:30start 10:00open
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
演奏家の挑戦!コンサート
2017年6月10日(土)
京都:長岡市中央公民館3Fホール
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 
手島 絵里子
    ヴィオラリサイタル
2016年10月30日(日)
東京:l'atelier byAPC(渋谷)
13:30start 13:00open
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
樹凛コンサート
2015年11月29日(日)
東京:アコ スタジオ
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
Autumnconcert 〜Pianoquartet〜
2015年10月17日(土)
東京:日本福音ルーテル小石川教会
14:00start 13:30open
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
TRIO
2015年4月26日(日)
東京:Casa Classica(赤坂)
12:00start 11:00open
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
第27回荻窪音楽祭
2014年11月8日(土)
午後12時開演(11時30分開場)
東京:杉並公会堂 小ホール
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
Viola&Piano
Duoconcert vol.6
2014年10月26日(日)
東京:音楽堂anoano(大塚)
14:00start 13:40open
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 
春声会
サロンコンサート
2014年10月5日(日)
兵庫:ノボテル甲子園(西宮)
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 
明利美登里
ピアノコンサート #大阪#
2014年9月28日(日)
大阪:堀江アルテ
14:00start 13:30open
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 
明利美登里
ピアノコンサート~東京~
2014年9月7日(日)
東京:Cafe&Dining Cesta(池袋)
13:30start 13:10open
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 
演奏家の挑戦!コンサート vol.38
2014年6月24日(火)
京都:長岡市中央公民館3Fホール
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 
Viola&Piano
Duoconcert vol.5
2014年5月25日(日)
東京:音楽堂anoano(大塚)
14:00start 13:40open
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 
Viola&Piano
Duoconcert vol.4
“Casual Classic”
2013年11月30日(土)
東京:音楽堂anoano(大塚)
14:00start 13:40open
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 
春声会
樹凛コンサート
2013年11月3日(祝)
東京:内幸町ホール(千代田区)
14:00start
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 
Viola&Piano
Duoconcert vol.3
2013年6月15日(土)
東京:音楽堂anoano(大塚)
14:00start 13:40open
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 
緑の風 ヒーリングコンサート
~語る歌 奏でる話~
2013年5月26日(日)
東京:cafe & dining Cesta(池袋)
15:30 start 15:00 open
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 
演奏家の挑戦!コンサート vol.33
2013年3月23日(土)
京都:長岡市中央公民館3Fホール
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 
音語り・物語り
~朗読コラボレーションコンサート~

2013年3月10日(日)
午後12時OPEN
午後1時 START
東京:CASA CLASSICA(赤坂)
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 
Xmasクラシックランチコンサート
2012年12月16日(日)
午後12時ランチブッフェ開始
午後1時 コンサート開演
東京:笹塚BLUE-t
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 
Viola & Piano Duorecital vol.2
2012年10月28日(日)
午後12時開演
(11時40分開場)
東京:名曲喫茶ミニヨン
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 
演奏家の挑戦!コンサート vol.31
2012年9月26日(水)
午後1時半開演(1時開場)
京都:長岡市中央公民館3Fホール
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 
演奏家の挑戦!コンサート vol.30
2012年3月17日(土)
京都:長岡市中央公民館3Fホール
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 
Spirale スピラーレ vol.1
2011年9月4日(日)
午後12時開演
(11時40分開場)
東京:名曲喫茶ミニヨン
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 
サマーミュージック
  フェスティバル大阪 2011

2011年8月28日(日)
午後5時開演(4時半開場)
大阪:いずみホール
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 
演奏家の挑戦!コンサート vol.27
2011年6月14日(火)
午後1時半開演(1時開場)
京都:長岡市中央公民館3Fホール
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 
第23回荻窪音楽祭
2011年5月15日(日)
午後1時20分開演(1時開場)
東京:区立大田黒公園 大田黒記念館
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
服部響子ソプラノリサイタル
財)青山財団助成公演
2010年12月23日(木・祝)
午後2時開演(1時30分開場)
京都:青山音楽記念館(バロックザール)
♪伴奏で共演させていただきます♪
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
演奏家の挑戦!コンサート vol.25
クリスマススペシャル
2010年12月22日(水)
午後1時半開演(1時開場)
京都:長岡市中央公民館3Fホール
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 
第22回荻窪音楽祭
2010年11月12日(金)
午後1時半開演
東京:荻窪地域区民センター
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
吉田順子ピアノリサイタル
2010年10月17日(日)
午後2時半開演(2時開場)
京都府長岡市記念文化会館
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演奏家の挑戦!コンサート vol.24
2010年8月25日(水)
午後1時半開演(1時開場)
京都:長岡市中央公民館3Fホール
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明利美登里ピアノリサイタル
2009年5月30日(土) 
大阪:イシハラホール
無事終了しました。
皆さまの温かいお気持ち沢山頂戴でき
本当にありがとうございました♪

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