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音楽のこと、楽しいこと、日々のいろいろを書いています
    
エネルギー補給に・・・   
さっきまで
えりぃちゃんとの伴奏合わせでした。

今日はおしゃべり控えめで
音楽に大・大・大集中!!
スペインとロシアに浸っていました
(来週演奏する曲を作曲した人はこれらの国の出身者なのです。)

でも・・・
ちょっとした合間の休憩中

演奏する際のエネルギー補給の話になりました。

演奏する前は
なによりエネルギーがちゃんと充電出来てるかが重要だったりするため
スピーディーにエネルギーにつながる食べ物を
食べたりすることがあるのですが・・・・・

私が
本番直前にチョコレートを食べる!!

と言うと

バナナもよくあるよね~!!

と、えりぃちゃん。

以前、出演者全員にバナナを配ってくださった先生もいらっしゃったとか・・・

やっぱりエネルギーが豊富なのが1番ですよね♪

うっっっ・・・

こんなことを書いていたら
だんだんバナナが食べたくなってきました

ちょっと今からバナナを食べようと思います
(こんな時にタイミングよく我が家にバナナがあったりするのです
              
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